美媒最近發布了現役NBA球員籃板Top10，唐斯、戈貝爾、祖巴茨這些內線常客都在，邁阿密和紐約還各占了兩席，整體就是一眼能看出來的“硬碰硬”名單。真正讓人意外的是克林根的名字排在最前麵，和一堆成熟內線擠在同一檔，沒想到楊翰森的隊友克林根的籃板數竟然可以進入聯盟前三，要知道他隻有21歲。

具體排名

唐斯 | Karl-Anthony TOWNS

球隊：紐約尼克斯

國籍：美國/多米尼加

年齡：30歲

籃板：11.4

戈貝爾 | Rudy GOBERT

球隊：明尼蘇達森林狼

國籍：法國

年齡：33歲

籃板：11.3

克林根 | Donovan CLINGAN

球隊：波特蘭開拓者

國籍：美國

年齡：21歲

籃板：11.2

祖巴茨 | Ivica ZUBAC

球隊：洛杉磯快船

國籍：克羅地亞

年齡：28歲

籃板：10.9

杜倫 | Jalen DUREN

球隊：底特律活塞

國籍：美國

年齡：22歲

籃板：10.6

約翰遜 | Jalen JOHNSON

球隊：亞特蘭大老鷹

國籍：美國

年齡：24歲

籃板：10.

努爾基奇 | Jusuf NURKIĆ

球隊：菲尼克斯太陽

國籍：波黑

年齡：31歲

籃板：10.2

韋爾 | Kel’el WARE

球隊：邁阿密熱火

國籍：美國

年齡：21歲

籃板：9.8

阿德巴約 | Bam ADEBAYO

球隊：邁阿密熱火

國籍：美國

年齡：28歲

籃板：9.7

羅賓遜 | Mitchell ROBINSON

球隊：紐約尼克斯

國籍：美國

年齡：27歲

籃板：9.3

榜單說明什麽

第1的唐斯11.4，第10的米切爾·羅賓遜9.3，中間隻差2.1個。真正拉開層級的不是“多1個籃板”，而是誰能在高強度對抗裏穩定把籃板變成回合數：戈貝爾11.3、克林根11.2、祖巴茨10.9、杜倫10.6、努爾基奇10.2這一串，基本都屬於“籃下對抗+護框+卡位吃餅”的典型中鋒思路。

紐約和邁阿密各有兩人進榜也挺有意思：

紐約：唐斯第1(11.4) + 米切爾·羅賓遜第10(9.3)，說明他們的籃板產量不是靠某一位“獨扛”，而是雙點並行。

邁阿密：韋爾第8(9.8) + 阿德巴約第9(9.7)，更像是“機動內線+年輕長人”一起把籃板頂住。

重點：克林根為什麽能排到第3

克林根這次上榜最核心的東西就一個——進攻籃板的存在感太強。

1)進攻籃板：不隻是多，是“聯盟頂端”

在NBA官網的球隊比賽筆記裏，進攻籃板給到的數字和名次非常清楚：

場均進攻籃板4.4個，聯盟第3。

總進攻籃板189個，聯盟第1。

進攻籃板率14.4%，聯盟第2。

這三項放一起看，克林根的籃板不是“回合結束的收尾”，而是主動去搶第二次機會：他能把對手一次防守打成“兩次防守”，這就是中鋒最硬的價值之一。

2)總籃板：靠進攻板把產量往上頂

同一份NBA官網材料裏，他的總籃板也給了“量級+名次”：

場均籃板11.0個，聯盟第4。(NBA官網)

總籃板474個，聯盟第3。(NBA官網)

也就是說，他不是隻在某幾場爆一下，而是靠持續的對抗和二次起跳，把籃板穩定刷到聯盟前三檔。

3)防守籃板：官網材料裏沒把“聯盟名次”單列出來

NBA官網這份比賽筆記把他進攻籃板的名次列得很完整，但沒有把“場均防守籃板/總防守籃板的聯盟名次”單獨寫成榜單項。

不過防守籃板的量可以從官方給的兩項總數直接還原出來：總籃板474裏，進攻籃板是189，那他的總防守籃板是285(同樣來自這兩項官方總數)。

從比賽觀感和數據結構來說，他更像是“進攻板帶動總籃板”的類型——這也是他和很多純護框型大個子最大的區別。

對比楊瀚森：最值得從克林根身上學的東西

央視體育給過楊瀚森2024-2025賽季CBA常規賽的基礎產量：場均10.5個籃板。

把這10.5放到NBA語境裏，最大的難點往往不是“能不能摸到籃板”，而是能不能在對抗裏把位置站穩、把第二次起跳做出來、把籃板變成穩定的回合優勢。克林根這套最能借鑒的點，就體現在他那組進攻籃板數據上：場均4.4、總數189、進攻籃板率14.4%，都是聯盟最頂的一檔。

對楊瀚森來說，這裏麵真正值錢的不是某個動作細節，而是三件事的“習慣”：

第一是卡位的強度——先把人頂在身後，再談伸手拿板;第二是連續性——一次起跳搶不到，立刻補跳再搶;第三是籃板意識——進攻端盯住落點、盯住對手內線的站位變化，把“衝板”當成穩定加分項，而不是偶爾的靈光一現。克林根能把進攻籃板搶到聯盟第1，本質上就是把這三件事做成了日常